Die Tage werden wärmer..., der Frühling kommt bestimmt!

Allergie was ist das?
Eine Erkrankung, die sich als übersteigerte Abwehrreaktion des Körpers auf Allergene zeigt

Was können Allergene sein?
Pollen unterschiedlichster Pflanzen (Bäume, Sträucher, Gräser, Getreide, Kräuter, Ambrosia)

Tierhaare
Schimmelpilze ganzjährige Allergene
Milbenkot
Nahrungsmittel  sehr selten, meist Kreuzallergie


Weitere Symptome einer Pollenallergie
Niesreiz, Schnupfen, Schleimhautschwellung (verstopfte Nase, Atembeklemmung) = Rhinitis
Juckreiz der Augen, Rötung, Tränen
Husten, Verschleimung, Luftnot („Etagenwechsel“, d.h. Entwicklung eines chronischen allergischen Asthmas)


Was können Sie tun um die Symptome zu lindern?
Schlafen bei geschlossenen Fenster
Aufenthalte im Freien nicht zu lange
Waschen /spülen Sie die Haare vor dem schlafen gehen
Abendliche Nasenspülung
Wechseln und lagern Sie ihre pollenbelastete Kleidung nicht im Schlafzimmer
Wäsche trocknen nicht im Freien
Wenn möglich Gartenarbeit meiden
Fenster im Auto geschlossen halten ?Pollenfilter nachrüsten und regelmäßig wechseln
Zusätzliche Reize auf Schleimhäute meiden ( Kosmetik)
Medikamentöse Behandlung der akuten Beschwerden nach Rücksprache mit Arzt oder Apotheker